Gemüse-Smoothie
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Kreiert: am 25.11.2015
Qualifiziert von: Supercook DE
Vorgeschlagen von: meine Herzküche
Gesamtzubereitungszeit: 40 Sekunden
Zusatzinformation: Frei von Nussbestandteilen, Vegetarisch, Vegan
Empfehlung
Als Blattsalate eignen sich: grüner Salat, Eissalat, Feldsalat, frischer Spinat oder Winter-Portulak (Postelein).
Je nachdem wie groß die Stücke am Anfang waren kann es sein, dass die Mixdauer noch etwas verlängert werden muss: einfach ein paar Sekunden auf Geschwindigkeit 10 dazugeben.
Zutatenliste Für 2 Portionen
1 | Frühlingszwiebel | |
1 | kleine Stange Sellerie | |
2 Stück | Tomaten | |
1/2 Stück | Paprika | |
2 Esslöffel | Zitronensaft | |
1 Esslöffel | Olivenöl | |
1 Prise | Salz | |
1 | Handvoll Blattsalat | |
5 Stück | Basilikumblätter | |
1,5 Messbecher | Wasser |
Schritt für Schritt - Zubereitung
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